Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/users/precelik/public_html/jak/wp-includes/cache.php on line 36

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/users/precelik/public_html/jak/wp-includes/query.php on line 21

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/users/precelik/public_html/jak/wp-includes/theme.php on line 540
Jak to działa? - Encyklopedia Praktyka 2

Jak leczyć wątrobę?

September 28th, 2012 marlena Posted in zdrowie | Brak odpowiedzi »

Pewnie wiesz, że jednymi z najważniejszych narządów w ludzkim ciele są serce, płuca i nerki. Ale czy zdajesz sobie również sprawę z tego, że na równi z tymi organami można postawić wątrobę? Mówi się tak nawet mimo tego, że funkcje wątroby nie zostały jeszcze do końca zbadane. Jednak wystarczy to, co już wiemy, by uznać jej niezwykłą rolę dla naszego organizmu.

Co zatem takiego robi wątroba? Przede wszystkim jest odpowiedzialna za filtrację. To właśnie tu oddzielane są toksyny, by nie dostały się one z krwiobiegiem nigdzie dalej. Zła praca wątroby oznacza zatem zakażenie części lub całego organizmu różnymi toksynami. Skutki zatem mogą być bardzo poważne.

Czytaj dalej »


Jak zadbać o profilaktykę układu pokarmowego?

September 24th, 2012 marlena Posted in zdrowie, Życie | Brak odpowiedzi »

Niemal wszystkie choroby układu pokarmowego człowieka są na początku niewielkimi schorzeniami, które można w dość łatwy sposób wyleczyć. Jednak z czasem, nieleczone - przekształcają się one w coraz poważniejsze dolegliwości, których leczenie jest bardzo utrudnione.

Mimo tej wiedzy - nadal traktujemy schorzenia związane z układem trawiennym za wstydliwe. Wolimy samodzielnie, w zaciszy swojego domu radzić sobie z zaparciami, biegunkami, zgagą, czy też wymiotami. Często faktycznie takie domowe leczenie przynosi całkiem niezłe efekty. Jednak w momencie, gdy choroba uporczywie do ans powraca - powinnyśmy wyjść z domu i skonsultować się z lekarzem.

Czytaj dalej »


Jak ważne są gruczoły?

September 15th, 2012 marlena Posted in zdrowie | Brak odpowiedzi »

Nigdy nie myślałam o tym, jak bardzo ważne są gruczoły w moim organizmie. Niby kto normalny, młody i zdrowy o tym myśli? Jednak życie szybko nauczyło mnie, że jednak warto znać swoje ciało i to, jak powinno ono pracować.

W momencie, gdy dowiedziałam się o swojej chorobie - Czytaj dalej »


Jak zapobiegać zapobiegać zaparciom?

September 12th, 2012 marlena Posted in zdrowie, Życie | Brak odpowiedzi »

Często słyszymy znane powiedzenie, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Jest wiele prawdy w tym powiedzeniu i byłoby fantastycznie, gdyby każda osoba, która owo powiedzeni zna - stosowała się do niego w życiu codziennym. Przecież schorzeniom, które najczęściej nas dotyczą - można zapobiegać.

Tak samo ma się sprawa jeśli chodzi o zaparcia. To wcale nie jest tak, że jesteśmy na nie skazani i nie możemy nic na to poradzić. Wręcz przeciwnie - bardzo często to właśnie nasze zachowania prowadzą w sposób prosty do tego schorzenia.

A wystarczy w sposób odpowiedni zadbać o nasz układ pokarmowy. Pomoże w tym przede wszystkim mądra i dobrze dobrana dieta. Musi w niej być odpowiednia dawka błonnika. To znaczy, że nasz organizm potrzebuje odpowiedniej ilości świeżych warzyw i owoców. Dobre dla naszego zdrowia będą także owoce suszone (zwłaszcza śliwki i morele).

Czytaj dalej »


Jak postępować przy problemach z układem trawiennym?

September 10th, 2012 marlena Posted in Uncategorized | Brak odpowiedzi »

Kiedy cierpisz na zatwardzenie pierwszą myślą jest zażycie odpowiedniego medykamentu, by jak najszybciej poczuć ulgę. Jednak taka metoda jest nie do końca zdrowa dla nas (zwłaszcza jeśli schorzenie powraca do nas jak bumerang), a jego skutek jest krótkotrwały.

Najlepiej będzie, jeśli znajdziesz taki sposób, który nie tylko wyleczy Cię z chwilowej niedyspozycji, ale także sprawi, że nie wróci ono w przyszłości. Czytaj dalej »


Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa?

September 5th, 2012 marlena Posted in zdrowie, Życie | Brak odpowiedzi »

Kolejny dzień po pracy - siedzisz zmęczony i szukasz informacji, które pozwolą Ci zniwelować ból kręgosłupa. Praca nie ułatwia Ci tego zadania - niewygodna pozycja i wiele godzin obciążania kręgosłupa robią swoje - pod koniec dnia czujesz już tylko ból i zmęczenie.

Czytaj dalej »


Jak walczyć o piękne i zdrowe nogi

September 4th, 2012 marlena Posted in zdrowie, Życie | Brak odpowiedzi »

Wydaje się to nieprawdopodobne, ale dla wielu kobiet żylaki to przede wszystkim problem kosmetyczny. Lubimy przecież mieć piękne nogi, a to schorzenie uniemożliwia nam uzyskanie wymarzonego efektu. Oczywiście - w późniejszym czasie żylaki przestaną być tylko i wyłącznie problemem estetycznym, zaczną dokuczać poprzez rosnące obrzmienie nóg, a nawet i ból.

Właśnie z tego powodu żylaki trzeba leczyć. Nie można pozwolić na to, by zasłonić je długimi spódnicami, czy tez nogawkami spodni. Żylaki to nie problem kosmetyczny - to choroba, która wraz z jej pogłębianiem będzie miała coraz większy wpływ na stan naszego zdrowia.

Czytaj dalej »


Jak zagospodarować małą powierzchnię

September 2nd, 2012 marlena Posted in Dom i ogród | Brak odpowiedzi »

projektowanie wnętrz poznańCzasami z zazdrością patrzę na wielkie kanapy do salonu, czy też szafy trzydrzwiowe do sypialni. Sama chciałabym móc kupić takie właśnie  meble. Ograniczeniem wcale nie są dla mnie pieniądze, a mieszkanie, które posiadam. Wielkie meble zdecydowanie nie sprawdzą się u mnie, gdyż nie mają szans zmieścić się na małej powierzchni.

Mam wrażenie, że zaprojektowanie wielkiego salonu jest banalną sprawa w porównaniu z niewielką powierzchnią. To właśnie w malutkim pokoiku, małej kuchni i niewielkiej łazience można pokazać, czy ma się wyobraźnię i pomysł na zagospodarowanie tej niewielkiej przestrzeni.

W wielkim pokoju meble zawsze można przestawić - mała powierzchnia zmusza nas do przemyślenia każdego zakupu. Wszystko musi się tam zgadzać i do siebie pasować. Każdy element jest dopasowany niemal co do milimetra. Jeśli chcemy maksymalnie wykorzystać dostępną nam przestrzeń - potrzebujemy dobrego pomysły.

Czytaj dalej »