Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/users/precelik/public_html/jak/wp-includes/cache.php on line 36

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/users/precelik/public_html/jak/wp-includes/query.php on line 21

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/users/precelik/public_html/jak/wp-includes/theme.php on line 540
Psychologia | Jak to działa? - Encyklopedia Praktyka

Zobacz takze



Jak przestać być samotnym?

May 21st, 2012 marlena Posted in psychologia, Życie Brak odpowiedzi »

Tak to już jest, że bardzo często koncentrujemy się na tym, co ma być jutro, za miesiąc, czy też za rok. Jesteśmy tak bardzo skoncentrowani na tym, co nas czeka w przyszłości, że zapominamy żyć dniem dzisiejszym.

A przecież nie da się ukryć, że skoro wypatrujemy czegoś w przyszłości ? oznacza to, że nie mamy tego właśnie teraz. Jest to  o tyle złudne myślenie, że koncentrowanie się na przyszłości może przynosić nam swego rodzaju ulgę. Na tyle dużą ulgę, że zapominamy o tym, że jeśli nie zrobimy właśnie dzisiaj czegoś to owo wymarzone jutro nigdy nie nadejdzie.

Tak samo sytuacja ma się do osób, które czują się samotne i w marzeniach dotyczących przyszłości wyobrażają sobie, że kiedyś będą mieli szczęśliwy związek. Jednak jeśli skoncentrują się tylko na marzeniach ? za miesiąc, czy też rok nic się nie zdarzy. Read the rest of this entry »


Jak nie stracić motywacji mimo porażki?

April 27th, 2012 marlena Posted in psychologia, umysł Brak odpowiedzi »

Bywają takie chwile w życiu człowieka, kiedy zastanawia się on, czy to wszystko ma sens. Wbrew temu, jak bardzo się stara i jak wiele wysiłku wkłada on w pracę nad realizacją swoich celów ? coś nagle ?bierze w łeb? i pozostaje tylko przyglądać się szczątkom tego, co sobie zaplanowaliśmy.

Pewnie nie raz i Ciebie to spotykało, kiedy mówiłeś, że nie masz już siły i motywacji do tego, by od nowa zaczynać wszystko próbować. Tak to niestety jest ? nie mamy wpływu na wszystko to, co nas dotyka. Co nie znaczy, że jesteśmy całkowicie pozbawieni takiego wpływu.

Wyznaczając cele oraz swoje marzenia należy pamiętać, że jedyna istota, na która mamy wpływ. Możemy kontrolować tylko to, co dotyczy naszych myśli i działań ? na innych nie mamy wpływu. Takiego wpływu nie mamy niestety zawsze także nad naszym ciałem (zdarzają się przecież choroby, choć i tych można unikać dzięki świadomemu działaniu).

Czy zatem oznacza to, że trzeba usiąść i czekać na to, co przyniesie nam los? Wydaje się to proste rozwiązanie, ale to właśnie ono przynosi człowiekowi najwięcej przykrości. Najlepsze co możemy robić to nieustanny rozwój osobisty. To dzięki niemu możemy dać sobie szansę na osiągnięcie wcześniej postawionego celu.

A że czasem coś pójdzie nie tak, jak przewidywaliśmy? Takie właśnie jest życie ? jeśli wina nie jest po naszej stronie (z czego możemy wyciągnąć wnioski), należy po prostu wrócić na swoją drogę i kontynuować swoje działania. No i zawsze pamiętać, że droga na szczyt zawsze jest pod górkę. Jednym słowem ? ?róbmy swoje? mimo przeciwności, bo to tylko one są w stanie ukształtować nasz charakter.


Jak się skupić na pracy?

December 14th, 2008 admin Posted in kariera, praca, psychologia Brak odpowiedzi »

Skuteczne działanie to jedno działanie naraz
Piotr Adamczyk
Niedawno słyszałem pewien kawał i od razu skojarzył mi się on z jedną bardzo ważną kwestią dotyczącą skutecznego działania. Oto on: Read the rest of this entry »


Jak rozwiązywać konflikty?

June 10th, 2008 admin Posted in kariera, praca, psychologia Brak odpowiedzi »

Co każdy powinien wiedzieć o rozwiązywaniu konfliktów

autorem artykułu jest Damian Dubiak

Znowu po raz kolejny wracasz z pracy zestresowany i z przekonaniem, że wszystko jest “do bani”? Znowu dostało Ci się od szefa za niezrealizowanie w terminie, chociaż nie była to Twoja wina? Read the rest of this entry »


Jak kontrolować stres?

June 7th, 2008 admin Posted in kariera, praca, psychologia Brak odpowiedzi »

Jak kontrolować stres prowadząc rozmowy?

autorem artykułu jest Damian Dubiak
Większość sytuacji w pracy związana z relacjami z innymi osobami, może wiązać się z mniejszym lub większym Read the rest of this entry »


Jak korzystać z emotikon w internecie?

June 4th, 2008 admin Posted in Internet, psychologia Brak odpowiedzi »

Do czego służą emotikony?

autorem artykułu jest Agnieszka Bartoszewska
W XXI wieku komunikacja międzyludzka odbywa się głównie poprzez dwa urządzenia. Pierwsze z nich to telefon komórkowy, a drugie to komputer i Internet. Kontakty bezpośrednie, czyli twarzą w twarz, odbywają się bardzo rzadko. Kiedyś, gdy dwie osoby chciały ze sobą porozmawiać to odwiedzały się, a obecnie nawet jeśli mieszkają dwa domy obok to wolą wykorzystać komputer, Internet i tzw. komunikatory internetowe. Odkąd w Polsce pojawiło się popularne gadu gadu Read the rest of this entry »


Jak pokonać lenistwo? Jak walczyć z lenistwem?

January 27th, 2008 admin Posted in psychologia, samodoskonalenie 1 Odpowiedź »

A co zrobić gdy nic Ci się nie chce?

autorem artykułu jest Tomasz Zienkiewicz
Zdarza Ci się mieć totalnego ?niechcieja??

Nie mówię o takim całodziennym olejnictwie, gdy po prostu nie chce się pracować. Read the rest of this entry »


Jak być szczęśliwym? Jak żyć aby być szczęśliwym?

January 27th, 2008 admin Posted in psychologia, zdrowie 1 Odpowiedź »

Jak odzyskać szczęście?

autorem artykułu jest Aleksander Łamek

Chyba nie ma na świecie osoby, która chociaż raz nie dostała ?kopniaka? od życia, który na jakiś czas pozbawił ją szczęścia. Co można zrobić w sytuacji, gdy coś takiego nam się przydarzy? Read the rest of this entry »